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【羊奶貝吃了有什么好處】羊奶貝中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì) ， 尤其是鈣、磷的含量都較高；維生素A、B含量也豐富，對保護視力、恢復(fù)體能有好處 。羊奶貝中維生素E含量較高，可以阻止體內(nèi)細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤 。而且 ， 羊奶貝中的上皮細胞生長因子對皮膚、呼吸道的細胞有修復(fù)作用 ?；加羞^敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用 。

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