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奶水充足的媽媽們平時(shí)不會考慮太多，因?yàn)樽约旱哪趟銐驅(qū)殞毜男枨?nbsp;， 所以寶寶餓了就可以吃母乳，但是有些媽媽們生完寶寶后，奶水分泌的不是很充足，不夠?qū)殞毘?，像這種情況 ， 寶媽們考慮的就比較多，一方面擔(dān)心寶寶吃不飽，另一方面還想繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，那接下來我們就了解一下奶水不足怎么堅(jiān)持母乳 。
當(dāng)母乳分泌不足的時(shí)候，寶媽們可以給寶寶添加點(diǎn)奶粉來混合喂養(yǎng)，但不能放棄母乳喂養(yǎng)，每次寶寶要喝奶的時(shí)候，都先要給寶寶吃母乳 。千萬不要因?yàn)槟溉椴蛔憔徒o寶寶斷了母乳，其實(shí)母乳是越吸允越有 ， 寶寶的吸允能夠促進(jìn)乳汁的分泌，所以無論母乳夠不夠，每天都要讓寶寶吸允母乳，如果寶寶吃不飽的話，在給寶寶喝一點(diǎn)配方奶粉 。
【奶水不足怎么堅(jiān)持母乳】在過去產(chǎn)婦奶水不足主要是因?yàn)闋I養(yǎng)不良的原因?qū)е碌?，但是現(xiàn)如今這個(gè)社會 ， 人們吃的都非常好，不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況 ， 所以產(chǎn)婦乳汁分泌不足與情緒還有壓力是有關(guān)系的，想要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就一定讓自己保持積極樂觀的情緒，而且要有信心，同時(shí)不要有太大的壓力 。飲食上可以適當(dāng)?shù)淖⒁?，多喝一些湯湯水水，這對于促進(jìn)乳汁的分泌也是有幫助的 。

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