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高血壓作為一項(xiàng)常見的慢性疾病 ， 不但治療周期長，而且一旦并發(fā)癥出現(xiàn)致死量也高 。高血壓并不可怕，可怕的是高血壓控制不當(dāng)導(dǎo)致的一系列并發(fā)癥引起的致殘率 。所以充分認(rèn)識(shí)高血壓的病因，做到早預(yù)防，是非常有必要的 。
高血壓是由什么原因引起
【高血壓是由什么原因引起】1、遺傳因素：大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史 。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景 。
2、精神和環(huán)境因素：長期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生 。
3、年齡因素：發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢 ， 40歲以上者發(fā)病率高 。
4、生活習(xí)慣因素：膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高 。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程 ， 為高血壓的危險(xiǎn)因素 。
5、藥物的影響：避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓 。
6、其他疾病的影響：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等 。
高血壓該如何預(yù)防
1、高血壓是一種可防可控的疾?。?對血壓130～139/85～89mmHg正常高值階段、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù)，定期健康體檢 ， 積極控制危險(xiǎn)因素 。
2、針對高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理 ， 積極治療高血壓（藥物治療與生活方式干預(yù)并舉），減緩靶器官損害 ， 預(yù)防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生 ， 降低致殘率及死亡率 。
目前為止，高血壓仍然是需要終身服藥進(jìn)行長期的控制的 。高血壓的病因非常多，除了一些不可控制的遺傳因素等之外，平時(shí)注意自己的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等，都可以有效地預(yù)防高血壓的發(fā)生 。了解高血壓的情況同時(shí)還能及早發(fā)現(xiàn)，及早治療 。

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