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怎樣在考試前快速?gòu)?fù)習(xí)又記得牢

生活經(jīng)驗(yàn)

1、正確認(rèn)識(shí)考試：考試只是對(duì)學(xué)習(xí)狀況的一次檢測(cè) ， 這次考試的成敗不能決定一個(gè)人的命運(yùn)；
2、對(duì)考試結(jié)果的期望要恰當(dāng) ?？荚嚨母?jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要是考生自己，只要已竭盡全力，便問(wèn)心無(wú)愧；
3、不要隨意預(yù)測(cè)考試結(jié)果 ?？荚囀∈菍?duì)考試結(jié)果的一種預(yù)測(cè) 。而這種預(yù)測(cè)是無(wú)謂的分散精力 ， 會(huì)加重心理壓力 ， 會(huì)對(duì)考試產(chǎn)生消極干擾，因此，這種結(jié)果的預(yù)測(cè)不是考試前要思考的問(wèn)題；
4、面臨考試要充分相信自己平時(shí)的積累 。有的考生由于過(guò)于擔(dān)憂自己的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，臨考前仍然開(kāi)夜車、搞題海戰(zhàn)術(shù)等 ， 如此會(huì)使大腦負(fù)荷過(guò)重，導(dǎo)致考試時(shí)大腦興奮與抑制失調(diào)，影響水平的正常發(fā)揮 。所以考前要合理安排學(xué)習(xí)和休息，不對(duì)自己求全責(zé)備，既會(huì)緊張學(xué)習(xí)，又會(huì)享受娛樂(lè) ， 有張有弛，這對(duì)保持身心的平衡是具有適度情緒的關(guān)鍵 。
【怎樣在考試前快速?gòu)?fù)習(xí)又記得牢】5、如果有十分薄弱的科目，一定要先復(fù)習(xí)，多讀幾遍課本 ， 一定要保證對(duì)知識(shí)有印象，這樣考試的時(shí)候就可以順藤摸瓜的想起答案 。

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