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準媽媽們在懷孕期間都是非常辛苦的，特別是在懷孕晚期的時候，有著非常多的注意事項，不然，一不小心就可能傷害到胎兒的健康 。有的準媽媽們這還孕37周的時候自慰達到了高潮 ， 這樣會對胎兒產(chǎn)生影響嗎？一起跟小編來了解一下吧 。
孕37周可以自慰高潮嗎
受孕后期產(chǎn)前3個月是不能進行性生活和自慰，否則非常容易導致早產(chǎn)的發(fā)生 。
懷孕后期注意事項
孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺著睡 ， 靠床那邊的腿保持彎曲 。腹側貼著床，比較有安全感 。腿部經(jīng)常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高 。這樣腿的血液循環(huán)變好，減輕疲勞感 。孕期要避免趴著或平躺著睡 。趴著睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環(huán) 。
孕晚期食譜：接近懷孕末期，胎兒會越往骨盆腔下去 ， 因此胃腸的壓迫感小時，食欲會再次旺盛起來 。孕晚期的媽媽應增加蛋白質的攝取 ， 盡量多吃動物蛋白質和大豆類食物 。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵 。
胎毒：中醫(yī)認為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的，可能會導致出生后的寶寶長濕疹 。準媽媽在整個孕期要合理飲食 ， 既要吃一些補的食物保證營養(yǎng)的攝入，同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營養(yǎng)素 ， 保持大便通暢 。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物 。
胎動：如果孕晚期胎動頻繁(胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時)也為正常，所以準媽媽不必過于擔心 。根據(jù)時間的不同 ， 胎動的次數(shù)也會有變化 。一般而言 ， 晚上胎動次數(shù)較多、早晨較少 。
【孕37周可以自慰高潮嗎】本篇文章給大家介紹了懷孕37周時怎么忙們進行自慰對胎兒的影響，以及準媽媽們在懷孕后期的幾個注意事項，希望對于各位準媽媽們有所幫助 。另外 ， 準媽媽們在懷孕期間可以進行適當?shù)倪\動，對于緩解各種妊娠反應是非常有效果的哦 。

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