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孕32周，也就是孕后期了，越是到了孕后期，孕婦就會(huì)越緊張 。孕婦在后期一定要尤為小心 。孕后期無論是飲食還是其他方面，胎兒在胎中很容易發(fā)生臍帶繞頸的現(xiàn)象，所以要注意了 。那么孕32周臍帶繞頸一周怎么辦呢？
臍帶繞頸一周是較常見的 ， 由于妊娠中期 ， 羊水較多，或者臍帶較長，由于胎動(dòng)活躍，導(dǎo)致臍帶繞頸，臍帶富有彈性，臍帶繞頸后，只要不過分拉扯臍帶 ， 不致于影響臍帶的血流，不會(huì)危及胎兒 。
孕婦需要注意觀察胎動(dòng)，彩超檢查臍動(dòng)脈血流情況 ， 做好胎心監(jiān)護(hù)評(píng)分，學(xué)會(huì)使用胎語儀，在家中進(jìn)行基礎(chǔ)胎心監(jiān)測，繪制標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測曲線 。另外 ， 還要保持左側(cè)臥位睡眠，使臍帶血供豐富，就不會(huì)影響寶寶的發(fā)育 。
孕晚期注意事項(xiàng)包括孕婦睡姿、飲食、產(chǎn)前檢查等等 。孕婦需要自己掌握懷孕期間自我保健護(hù)理和注意事項(xiàng) 。
1、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡，靠床那邊的腿保持彎曲 。腹側(cè)貼著床 ， 比較有安全感 。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽，側(cè)躺的話 ， 腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高 。這樣腿的血液循環(huán)變好，減輕疲勞感 。孕期要避免趴著或平躺著睡 。趴著睡 ， 腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會(huì)壓到脊椎，妨礙到血液循環(huán) 。
2、肚子疼：在孕晚期，準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí)，有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛，通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘 ， 間歇時(shí)間長達(dá)數(shù)小時(shí)，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解 。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛，有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂 。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，切不可拖延時(shí)間 。
【孕32周臍帶繞頸一周怎么辦】3、拉肚子：準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉 ， 主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液 ， 補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量，同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)的征兆 。
4、孕晚期食譜：接近懷孕末期，胎兒會(huì)越往骨盆腔下去 ， 因此胃腸的壓迫感小時(shí)，食欲會(huì)再次旺盛起來 。孕晚期的媽媽應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝?。?盡量多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類食物 。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動(dòng)物肝臟來補(bǔ)鐵 。
5、胎毒：中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來的，可能會(huì)導(dǎo)致出生后的寶寶長濕疹 。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期要合理飲食，既要吃一些補(bǔ)的食物保證營養(yǎng)的攝入，同時(shí)也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營養(yǎng)素，保持大便通暢 。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物 。
6、胎動(dòng)：如果孕晚期胎動(dòng)頻繁(胎動(dòng)大于等于30次/12小時(shí)或大于等于4次/小時(shí))也為正常，所以準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)心 。根據(jù)時(shí)間的不同，胎動(dòng)的次數(shù)也會(huì)有變化 。一般而言 ， 晚上胎動(dòng)次數(shù)較多、早晨較少 。
7、水腫：孕晚期水腫的準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食，多吃一些瓜果蔬菜 ， 少吃含鹽量高的食物，有助于消腫 。無論什么原因引起的妊娠水腫，藥物治療都不能徹底解決問題，必須改善營養(yǎng)，增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入，以提高血漿中白蛋白含量，改變膠體滲透壓，才能將組織里的水分帶回到血液中 。
孕32周臍帶繞頸很嚴(yán)重 ， 一旦發(fā)現(xiàn)不及時(shí) ， 很容易使得寶寶窒息或是其他不好的后果發(fā)生，因此我們要引起重視 。孕婦在晚期 ， 各方面都要注意，該檢查的要檢查，一旦發(fā)生有什么異常，就應(yīng)該及時(shí)解決，以免影響到胎兒 。
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