1、多運(yùn)動(dòng) 。只有身體強(qiáng)壯了，不經(jīng)常生病 ， 才能有吃苦耐勞的更好基礎(chǔ) 。
2、體驗(yàn)生活 。比方說參加義工，或者去打工 ， 及早體驗(yàn)生活的辛苦 。
3、獨(dú)立自主 。多讓孩子體驗(yàn)生活，比方說參加義工，或者去打工，及早體驗(yàn)生活的辛苦 。
【如何鍛煉自己吃苦耐勞的能力】4、勇敢面對(duì)挫折 。學(xué)會(huì)如何積極樂觀健康地面對(duì)挫折 。
5、多與人交流 。應(yīng)該多與現(xiàn)實(shí)生活中的人打交道 。只有這樣才能找到解決問題的辦法 。
6、書本學(xué)習(xí) 。因?yàn)楹玫臅铮泻芏嗝魇欠堑牡览?，多讀多看以后，人生經(jīng)驗(yàn)才能豐富起來 。
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