十月懷胎是一個(gè)艱辛且幸福的過(guò)程，絕大多數(shù)人懷的都是單胞胎 ， 畢竟受孕也不是一件易事，能懷上一個(gè)寶寶，確實(shí)是一件幸運(yùn)的事情 。但是，大千世界，無(wú)奇不有 。有的孕媽媽比其他孕媽媽幸運(yùn)了好幾倍，能懷上多胞胎 。今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)十一胞胎的孕婦要注意什么？
十一胞胎的孕婦要注意什么
1、勤做產(chǎn)前檢查
希望借由完善的產(chǎn)前檢查 ， 以期能及早偵測(cè)出懷孕合并癥，并即時(shí)治療 。同時(shí)孕婦要詢(xún)問(wèn)醫(yī)護(hù)人員有關(guān)早產(chǎn)的征象及癥狀，以便一有早產(chǎn)跡象就立即就醫(yī) 。
2、營(yíng)養(yǎng)要充足
采少量多餐，飲食中應(yīng)含大量蛋白質(zhì)與維他命，限制含鈉食物（如鹽、醬油、罐頭食品、腌漬食物）的攝取 ， 并經(jīng)由醫(yī)師建議補(bǔ)充適量鐵劑與葉 。孕期體重以增加16-18公斤為宜 。
3、預(yù)防貧血
多胎妊娠婦女在早期就容易出現(xiàn)貧血，為了防治貧血，孕婦應(yīng)注意增加營(yíng)養(yǎng) ， 多食用新鮮瘦肉、蛋、奶、魚(yú)及動(dòng)物肝臟 。新鮮蔬菜、水果也不應(yīng)缺少 。
4、避免外出旅行
因?yàn)榉置鋾?huì)在毫無(wú)預(yù)警的情況下隨時(shí)發(fā)生，而且多胞胎孕婦早產(chǎn)的可能性非常高，因此應(yīng)避免外出旅行 。
【十一胞胎的孕婦要注意什么】5、多休息
多胞胎孕婦在懷孕28周之后要多休息 ， 不要太過(guò)辛勞，更不可爬高爬低，以避免早產(chǎn) 。休息或睡覺(jué)時(shí)要采側(cè)臥姿式 ， 以增加子宮及腎臟的血液回流，降低早產(chǎn)的發(fā)生 。
懷上多胞胎存在哪些風(fēng)險(xiǎn)
1、孕期：子宮膨脹程度較普通孕婦大；孕晚期壓迫較重，可能引發(fā)孕婦呼吸困難、下肢浮腫等癥狀；合并先兆子癇、貧血、高血壓、尿路感染、羊水過(guò)多等癥狀；胎兒畸形、胎位異常、胎兒過(guò)輕等情況 。
2、預(yù)產(chǎn)期：子宮撐大，肌纖維過(guò)度拉伸，出現(xiàn)宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)或出血；羊水太多，胎兒太小或胎位不正，容易臍帶脫垂、胎膜早破；第一個(gè)寶寶出生后容易胎盤(pán)早剝，第二個(gè)寶寶頭朝外，可能發(fā)生難產(chǎn)；容易產(chǎn)褥感染 。
3、多胞胎妊娠比正常妊娠發(fā)生流產(chǎn)的概率高10%，早產(chǎn)率高20%，畸形胎概率也較高 。若沒(méi)有家族遺傳，切莫為了生雙胞胎或多胞胎做些人為的改變 。
懷一胎都是已經(jīng)辛苦的事，更何況懷上多胞胎 。懷上11胎的孕媽媽就更加不容易了 。懷多胞胎的孕媽媽們，在日常生活中一定要更加小心，更加注意安全和飲食，防止一些妊娠疾病的出現(xiàn)；也要更加注意產(chǎn)檢，多留意胎寶寶的動(dòng)態(tài) ， 才能讓孕期遠(yuǎn)離危險(xiǎn)！
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