吃銀杏果的禁忌，成人每天吃生銀杏果應(yīng)以6-10粒為宜，熟食毒性會(huì)降低，進(jìn)食量可增加至15-30粒，去心后食用量可適當(dāng)加大，但一次食入量也不能過多 ， 并最好不要擅自長(zhǎng)期持續(xù)服用 。
【吃銀杏果有什么禁忌】銀杏果有止帶濁、縮小便的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)銀杏果有收縮膀胱括約肌的作用，因此銀杏果可輔助治療小兒遺尿、氣虛小便頻數(shù)、帶下白濁、遺精不固等病癥 。銀杏在保護(hù)脂質(zhì)（細(xì)胞膜的組成部分）免受自由基傷害方面很有效，銀杏可以降低脂質(zhì)過氧化水平 ， 因此 ， 食用銀杏果可以幫助女性對(duì)抗衰老 ， 并能改善膚質(zhì)、減少雀斑 。

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