收腹帶正確使用方法：
1、綁收腹帶的方法 一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推 ， 再由恥骨處開始加強固定束腹帶 。不可只綁住胃部與上腹部 ， 反而遺漏了最重要的下腹部，這樣反而造成子宮往下垂；另外施加的壓力也是將下腹部（肚臍以下到恥骨處）開始束緊 ， 綁的較緊，到了胃部時綁的較松，也就是下緊上松的原則 ， 才不會反而將身體的臟器推向下部 。
【收腹帶的正確使用方法是什么呢?】2、一般帶收腹帶時間 ， 因人而異的，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹帶，不可一整天都使用 。晚上帶收腹帶 ， 不利身體的循環(huán)；另一方面對于易出汗的皮膚也易產(chǎn)生不適與搔癢的情況，而睡眠時姿勢的改變，也會造成束腹帶移位 ， 反而達(dá)不到使用的目的與功效 。
3、對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后體內(nèi)會有很多淤血惡露等需要排出，如果過早的使用收腹帶，將不利于呼吸的暢通，對惡露的排出也不利，一般建議順產(chǎn)后一個月再使用收腹帶 。對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，一般術(shù)后可立即使用，這樣更有利于傷口的固定，促進(jìn)傷口愈合，同時避免子宮下垂，但是在選擇收腹帶時 ， 應(yīng)以透氣性好，穿戴舒適為宜 。

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