綠豆和江豆同屬于豆類 ， 兩種豆類都具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以放在一起吃 。
【聽說綠豆和江豆不能放一起吃是嗎】綠豆、江豆八寶粥制作方法：
主料：適量黑豆、綠豆、糯米、江豆、花生仁、板栗、紅薯、豌豆、紅豆、玉米、荸薺 。
配料：適量水、白糖 。
制作步驟：
將豆類提前泡上過夜；花生仁提前泡發(fā)備用；板栗、荸薺去外衣后，切成小粒；玉米、糯米洗凈備用；將所有主料放入鍋中，加入水和適量白糖；用慢火熬制即可 。

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