人們的飲食關系到人體的健康程度，不同食物中含有不同的營養(yǎng)元素，所以，在平時的生活中，人們不要挑食偏食，每種食物都要吃一些 ， 身體的健康才會有所保障 。孕婦對于營養(yǎng)元素的要求更高 ， 缺乏任何物質身體健康都會出問題，那么，孕婦每天攝入多少碘？
首先，碘是人體內重要的微量元素，如果人體內的碘元素缺乏或者過量的話，都會對身體有不良的影響 。尤其是孕婦所需要營養(yǎng)物質比較多 ， 一定要注意及時的進行檢測 。孕婦每天需要攝入的碘量為230μg/L，哺乳期則需要達到240μg/L，非孕期也要到達120μg/L 。
【孕婦每天攝入多少碘】如果，孕婦每天攝入的碘量少的話，不僅不能滿足自身的需要，還有可能使胎兒的生長發(fā)育無法保障，尤其是胎兒的智力發(fā)育是會受到損傷的 。因為在孕期的時候，碘元素缺乏的話 ， 就會影響到母體內合成腦蛋白的組織細胞生成，胎兒的腦補就會出現(xiàn)問題 。
而且，母體缺乏碘攝入的話，還會增加胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)、甚至死胎的幾率，這是一種非常嚴重的后果 。這是因為母體缺碘，身體內的甲狀腺就會出現(xiàn)分泌，從而影響了甲狀腺素的正常分泌 。

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