竹筍燉雞是一道名菜，很多人都喜歡吃這道菜，但是孕婦的體質(zhì)較為特殊，很多食物對她們的身體都有影響，如果飲食不當還會影響到肚子里的胎兒，對孕婦自身的影響也非常大 ， 那么孕婦能不能吃竹筍燉雞？
孕婦能吃竹筍燉雞，竹筍味甘，性微寒，具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰的作用 ， 同時還具有清熱益氣、利尿通便、養(yǎng)肝明目、潤腸通便的功效 。而且含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、磷、鈣等物質(zhì)也非常多，孕婦食用后有很多好處 。
只是孕婦不宜多吃竹筍燉雞，竹筍不易消化，過多的食用后，會導致孕婦積食 ， 對腸胃有一定傷害 ， 需要孕婦注意 。在孕晚期吃竹筍，可以起到消除水腫，同時對體質(zhì)虛熱的孕婦出現(xiàn)心煩、手腳心燥熱等具有一定的治療作用 。
【孕婦能不能吃竹筍燉雞】整個孕期當中孕婦的運動量也要足夠 ， 這樣才可以保證孕婦有足夠的能量抵抗疾?。?防止出現(xiàn)意外 。同時孕婦的飲食不可以過于單一，飲食的種類要多樣化，營養(yǎng)也要全面，防止孕婦因為營養(yǎng)不良引起貧血 ， 或是出現(xiàn)一些其它病癥，影響到胎兒正常發(fā)育 。

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