1、鹿茸研成細(xì)末沖服效果最好 。
2、鹿茸味甘、性溫，歸于腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎的功效，其產(chǎn)量較少，所以目前價(jià)錢(qián)較為昂貴，為了更好的發(fā)揮其藥效 ， 建議服用時(shí)可以選擇將鹿茸炮制成鹿茸片，或者劈成碎塊之后研成粉末狀沖服 。為了減少損耗，研粉沖服效果更佳 。
【鹿茸怎么吃效果最好】3、由于鹿茸性溫 ， 如果機(jī)體不是陽(yáng)虛特別明顯或者體內(nèi)寒邪較重的情況，服用量多的話會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，所以建議每天沖服1g至3g即可 。
4、另外，在服用時(shí) ， 宜從小量開(kāi)始，逐步慢慢增加，不能突然增量，容易出現(xiàn)頭暈、鞏膜出血、鼻粘膜破潰出血的情況 。

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