【骨頭鈣化能吃鈣片嗎】骨質(zhì)鈣化又叫骨質(zhì)增生，主要發(fā)生在老年人和中年人之間 ， 由于機(jī)能老化退化 ， 骨頭之間的軟骨受損，潤(rùn)滑作用降低造成的，出現(xiàn)骨質(zhì)鈣化的情況不建議服用鈣片了 。出現(xiàn)骨質(zhì)鈣化的情況建議及時(shí)就醫(yī)治療，可以通過喝骨頭湯、喝牛奶等食療方法來進(jìn)行活性補(bǔ)鈣 。平時(shí)注意關(guān)節(jié)保護(hù) ， 不要受涼 ， 帶護(hù)腰和護(hù)膝 ， 避免活動(dòng)力度大，造成傷害加重 ?？梢宰隼懑煟徑獠⊥床贿m感 。

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