【坐月子體重減少多少】坐月子期間體重是會(huì)逐漸減輕，一般產(chǎn)后會(huì)減輕11斤左右，身體會(huì)有飄的感覺 ， 但是也因人而異，有的人坐月子期間 ， 如果吃特別多滋補(bǔ)的食物，或者是高熱量的東西，營養(yǎng)過多，而且平時(shí)活動(dòng)量也比較少，很容易導(dǎo)致體重跟懷孕的時(shí)候一樣.所以說坐月子期間體重會(huì)減輕，并不是絕對(duì)的 。建議坐月子期間營養(yǎng)要均衡 ， 少吃多餐，飲食以清淡為主，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)消化 。注意不要暴飲暴食 。

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