可以 。材料:鹿茸片、杞子、新鮮鮑魚、紅棗 。
步驟:1、大鮑魚1只去殼,去掉污穢,用水洗凈 。
2、切成片狀 。
3、鹿茸片和杞子用水漂洗 。生姜和紅棗用水洗凈 。
4、生姜去皮切2片,紅棗去核 。
5、將全部材料放入燉盅內(nèi),加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時(shí),加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用 。
功效:明目,強(qiáng)身健體 。
【鹿茸可以和紅棗生姜一起燉嗎】適用:此燉品補(bǔ)血強(qiáng)身明目 。日常用此燉品佐膳 , 可補(bǔ)益身體,且補(bǔ)而不燥,可以防止視力早衰 。如患血?dú)獠蛔?,頭暈眼花 , 精
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