寶寶由于身體器官都沒有完全成熟 ， 攝入營養(yǎng)來源都是比較單一的，很多的寶寶主要營養(yǎng)來源都是來自母乳喂養(yǎng)，小部分的寶寶是來自于人工奶粉喂養(yǎng) 。鈉對于人的身體來說，是比較重要的元素，那么，小兒如何補鈉呢？
一是食物治療，寶寶出現缺鈉的情況，可以通過食用含有豐富鈉質的食物進行補充 。鈉質一般存在于食物當中，動物性食物含有的鈉質比植物性食物的高 。人體缺少鈉可以多食用咸味休閑食品，食鹽，加工復合物，發(fā)酵豆制品，醬油，腌熏食品或是腌制臘肉等食物 。
二是藥物治療，寶寶身體缺鈉就會出現起立時昏倒，倦怠 ， 無神，淡漠等都是早期缺鈉的癥狀 。嚴重些就會出現痛性痙攣，惡心，血壓下降 ， 嘔吐等癥狀 。可以帶寶寶去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生開些藥物進行治療 。
【小兒如何補納】三是多吃新鮮水果蔬菜，蔬菜含有很多的鈉元素 ， 而水果含有豐富的維生素C ， 能補充身體需要的營養(yǎng)物質 。寶寶多注意休息，平時多出汗的時候，要多喝水 ， 做適當的運動，增加身體的抵抗力，保持良好的生活規(guī)律 。

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