一歲的寶寶已經可以吃其他的輔食了，家長們也會變著法做輔食給寶寶吃 。紫薯的顏色比較好看 ， 很多寶寶都會被這樣的顏色吸引住，媽媽就想做一點紫薯給寶寶吃 。那么一歲寶寶能不能吃紫薯呢？
一歲的寶寶可以吃紫薯的 。不過家長們最好要做成紫薯泥狀的食物給寶寶吃，這樣更有利于寶寶吸收 。紫薯跟紅薯不同，紫薯不太好消化 ， 因此對寶寶的消化系統(tǒng)有更大的挑戰(zhàn)性 。家長們在給寶寶吃紫薯之前 ， 最好要了解一下寶寶的消化功能怎么樣 。寶寶消化功能不好，就別給寶寶吃紫薯了 。
紫薯里面含有較高的纖維素，給寶寶吃了紫薯之后，能夠促進寶寶腸道蠕動速度 。適當給寶寶吃一點紫薯，能夠清理寶寶的腸道，寶寶大便時會更輕松一些 。只要掌握正確的食用量，能夠有效預防便秘，能保持寶寶的大便是暢通的 。
【一歲寶寶能不能吃紫薯】一歲的寶寶除了適當吃一些紫薯之外，還要接受其他的食物 。一歲的寶寶已經吃輔食了，基本上不會再吃母乳了，所以媽媽盡量多給寶寶吃各種各樣的食物，吸引寶寶的食欲 。媽媽平時也要多帶寶寶出去活動活動，促進消化 。

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