在寶寶小的時(shí)候如果營養(yǎng)攝入不足，就會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良 ， 所以寶寶幼小的時(shí)候一定要攝入足夠足量的營養(yǎng)，不要出現(xiàn)營養(yǎng)攝入不足的情況，保證寶寶的發(fā)育情況不要出現(xiàn)意外，那么兩歲半寶寶營養(yǎng)攝入量是多少？
1、寶寶在兩歲半的時(shí)候要有足夠的熱能來維持基礎(chǔ)代謝，熱能是依據(jù)身高體重來進(jìn)行判斷的，同時(shí)還有要有足夠的蛋白質(zhì)，寶寶每千克體重的蛋白質(zhì)供給量是2~4克，還要有足夠的脂肪攝入，脂肪占總熱量的40%左右就好，碳水化合物要占總熱量的50%左右為宜，維生素a的供給量為每天200微克，維生素d的攝入為每天10微克 。
2、對(duì)于兩歲半的寶寶來說 ， 乳制品是飲食的主要部分，所以要多喝牛奶 ， 牛奶中有豐富的營養(yǎng)，而且有利于寶寶吸收，所以每天要攝入300到450毫升，除了牛奶還要多吃肉類，魚類，蛋類，可以用這些時(shí)候來煮湯，做成易消化的食物來喂寶寶 。
【兩歲半寶寶營養(yǎng)攝入量是多少】3、同時(shí)寶寶的主食可以選擇比較軟的米飯，小饅頭 ， 小餛飩，小包子等等，要注意粗細(xì)搭配，避免出現(xiàn)維生素b一缺乏癥，在飯后還可以給寶寶吃一些水果，水果要吃比較軟的，如果比較硬的話，可以打成水果汁給寶寶飲用，從每天的飲食以及吃水果中就可以補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)了 。

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