看到同齡的孩子身體強(qiáng)壯，而且個(gè)子較高，媽媽就心急，想通過補(bǔ)充鈣鋅硒的方式，讓孩子身體強(qiáng)壯一些，個(gè)子長得高一些 。但是補(bǔ)充這些元素，是不能瞎補(bǔ) 。那么嬰幼兒可以吃鈣鋅硒嗎？
一般孩子，只要飲食正常，沒有挑食以及睡眠不好的習(xí)慣 ， 就不需要補(bǔ)充鈣鋅硒 。如果看著孩子的發(fā)育情況著急，可以去醫(yī)院查一個(gè)微量元素 ， 缺哪種元素，補(bǔ)哪種元素，不缺的就不要補(bǔ)了 ， 以免產(chǎn)生不良反應(yīng) 。
【嬰幼兒可以吃鈣鋅硒嗎】如果孩子缺鈣 ， 可以多吃豆腐、蝦皮、芝麻醬 。如果孩子缺鋅，可以多吃瘦肉、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝臟 。如果孩子缺硒，可以多吃海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏 。相比藥補(bǔ)，食補(bǔ)更容易吸收，一般不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng) 。另外家長需要均衡營養(yǎng)，多培養(yǎng)孩子吃蔬菜的習(xí)慣 。
嬰幼兒可以吃鈣鋅硒 ， 但是需要在缺的情況下，才能補(bǔ) 。而且補(bǔ)得時(shí)候，家長應(yīng)以食補(bǔ)為主，以藥補(bǔ)為輔，效果更佳 。除了飲食以外，家長還要監(jiān)督孩子睡覺 。一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣，可以將吃的東西吸收 ， 發(fā)揮更大的作用，讓孩子處在一個(gè)健康的狀態(tài) 。

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