眾所周知，酸奶是可以助消化 ， 開胃的食物，大多數人都會喜歡飯前或是飯后喝一杯酸奶 。也有些人喜歡在溫度比較高的時候喜歡喝酸奶解渴，對于一歲的寶寶來說，是不能用普通牛奶喂養(yǎng) 。那么，那么，一歲寶寶能喝酸奶嗎？
一歲寶寶是能喝酸奶的 ， 注意的是寶寶的消化功能不是很好的，可以多喝酸奶，對身體也是有益處的 。酸奶含有營養(yǎng)物質比較多，容易被身體吸收和消化 。有些寶寶是不喜歡吃喝純牛奶 ， 就可以讓寶寶喝酸奶，如果寶寶是沒有滿一歲以上就不能喝酸奶 。
酸奶含有脂肪，蛋白質以及鈣質的含量比較高，適合一歲以上的寶寶食用 。一歲以上的寶寶，每天要攝入250到500毫升的奶量，才能保證身體需要的鈣質 。有些媽媽認為喝益生菌酸奶對便秘有緩解的作用，因為益生菌酸奶是屬于保健食物，不是藥物 ， 
【1歲多的寶寶能喝酸奶嗎】如果寶寶出現便秘或是腹瀉的時候，一定要去醫(yī)院進行就診，合理使用藥物 。三歲之內的寶寶不能給喝純牛奶 ， 因為其含有很多礦物質和蛋白質不適合人類吸收，會對寶寶的肝臟負擔有所增加 。

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