由于寶寶比較小的時候飲食大多數(shù)都是從媽媽的母乳中獲取的 ， 如果媽媽的飲食不均衡就很有可能會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)跟不上，久而久之就會導(dǎo)致寶寶的身體出現(xiàn)各種各樣的微量元素缺乏的現(xiàn)象，而貧血也是其中常見的一種 ， 那么一周歲的寶寶吃什么補血？
【一周歲的寶寶吃什么補血】一周歲的寶寶吃什么補血
寶寶貧血跟鐵元素的缺乏有著很大的關(guān)系，所以要想給寶寶補血除了吃補血的食物以外還應(yīng)該給寶寶吃補鐵的食物，比如說常見的食物有動物的內(nèi)臟、瘦肉類、菠菜、黑木耳等都是不錯的選擇 。如果寶寶貧血比較嚴(yán)重的時候單單通過食補是不行的了，這個時候要及時給寶寶吃補血的藥物 。
適合一周寶寶吃的補血食譜之胡蘿卜山藥粥
給寶寶做的這款胡蘿卜山藥粥首先要準(zhǔn)備山藥和胡蘿卜，還要準(zhǔn)備一些排骨用來燉湯，將胡蘿卜洗干凈以后切成塊，將排骨用水焯一下將血水去掉，將排骨放入到熱水中加入生姜和少量的食鹽，開鍋以后小火慢燉 。
等到排骨差不多軟了的時候加入準(zhǔn)備好的山藥 ， 和胡蘿卜繼續(xù)燉差不多15分鐘的時候，也可以稍微多燉一會，等到山藥和胡蘿卜熟了一會撈出搗成泥，加入準(zhǔn)備好的稀飯再加些排骨湯燉一會就可以了 。

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