小寶寶的睡覺時間是很長的，一天大多的時間都在睡覺 。這樣寶寶休息好了 ， 媽媽也能好好休息 。不過，也有一種情況比較煩人，就是寶寶們睡覺容易睡顛倒了，晚上不睡，白天睡 。這樣媽媽可能就要遭殃了，晚上睡不好，白天還要照顧寶寶，根本就沒有休息的時間 。寶寶睡反了該怎么糾正過來？
寶寶睡顛倒了是可以調(diào)整過來的 。寶寶睡顛倒了已成習慣，調(diào)整過來是需要時間的 。首先要從飲食上調(diào)控，白天每隔兩小時喂一次，到晚上的時候，特別是晚上12:00以后 ， 可以停止孩子的喂養(yǎng)，直到凌晨再喂養(yǎng) 。另外白天多帶孩子出去玩，不要老是待在家里 。
1.寶寶的喂養(yǎng)習慣是大人養(yǎng)成的，讓寶寶白天多吃，規(guī)律的喂養(yǎng)，晚上少喝 。晚上12:00以后盡量不喂寶寶 。讓寶寶慢慢充分了解，這個時候是該睡覺的 。
【寶寶睡反了該怎么糾正過來】2.白天多帶小孩去外面玩，多曬曬太陽 。每天給寶寶洗澡，早晚各一次 。起床后給寶寶洗個澡，寶寶會精神抖擻 。睡覺前給寶寶洗個澡 ， 喂飽以后，寶寶知道這個時候該睡覺了 。慢慢的就養(yǎng)成習慣了 。

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