【一歲半寶寶能不能吃鹽】鹽是食物里重要的一種調(diào)味料，有了鹽 ， 食物才會更美味 。適量的鹽是可以幫助開胃的，但一歲半的寶寶一般只喝母乳，輔食是后來慢慢添加的 。很多孕媽不敢給寶寶吃鹽 。那么一歲半的寶寶能不能吃鹽呢？
一歲半的寶寶可以吃鹽，但是鹽度要適量 ， 且適當，一定不能吃太多 。適當?shù)某喳}可以滿足寶寶身體對微量元素的所需，有利于寶寶各方面全面發(fā)展 。而且鹽里面的鈉離子是重要的傳遞物質(zhì)，主要負責(zé)神經(jīng)系統(tǒng)的傳遞 。還有肌肉的收縮也少不了鈉離子 。另外，鹽是一種調(diào)味料，如果長期不吃鹽會導(dǎo)致寶寶的味蕾偏淡 ， 出現(xiàn)消化液分泌不協(xié)調(diào)的情況，如此會影響到寶寶的食欲 。所以一歲半的寶寶要適當吃鹽 。
但吃太多的鹽也是不可取的，只會有很多負面作用 。首先，一歲半的寶寶腎臟功能還沒完全發(fā)育好，如果食用了過多的鹽，會導(dǎo)致內(nèi)臟出現(xiàn)很多問題，甚至加重寶寶身體部分器官的負擔(dān)，不利于寶寶的健康成長 。其次，如果寶寶鹽吃得過多，還可能出現(xiàn)水腫的情況，長期食用還有高血壓的隱患 。
一歲半的寶寶可以在輔食中適量加鹽，但要注意寶寶的飲食調(diào)理，多給寶寶吃清淡的，例如流食之類的，也易于消化吸收 。

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