【寶寶一歲以后該怎么吃】寶寶長大了,當然奶的營養(yǎng)就不能滿足寶寶的身體所需了,所以在寶寶6個月以后,就可以給寶寶添加輔食了,就是為了能夠讓寶寶健康的成長 。那寶寶一歲以后該怎么吃?
孩子一歲之后奶粉還是要喝的,只不過孩子對奶的需要量會慢慢下降,從0-6個月的只喝奶,到6-12個月以喝奶為主,吃其他的輔食為輔 , 到1-3歲,奶和飯都吃,從奶為主到飯為主慢慢的進行過渡,所以一歲后還是要喝奶粉的,建議是一天喝500毫升左右 。
有些孩子很愛吃飯但是也要滿足一天400毫升的奶量,有些孩子只喝奶,但是盡量只給600毫升 , 要給孩子吃飯 。
一歲的孩子可以吃的東西比較多了,主要是把食物弄得小一點,飯,面,紅薯,南瓜 , 小米粥等主食 。魚,肉 , 蛋都可以吃一點 。水果類也是各種水果都可以吃一些 。食物要切碎煮爛,去除皮、骨、刺、核等 , 易于寶寶咀嚼、吞咽和消化 。硬果類食物應(yīng)先磨碎,制成泥糊狀 。食物品種要多樣,外形有童趣,以提高寶寶的進食興趣 。
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