1、羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量較豬肉牛肉高 。羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多 。
【羊肉營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用】2、溫補(bǔ)脾胃：用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥 。溫補(bǔ)肝腎：用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥 。補(bǔ)血溫經(jīng)：用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛 。保護(hù)胃黏膜：羊肉可保護(hù)胃壁 ， 增加消化酶的分泌，幫助消化 。

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