1、食材:雞蛋三個、中等大小西紅柿兩個 。鹽1克、糖2克、食用油適量 。做法:把西紅柿清洗干凈,晾干水分 。將雞蛋去殼打散、西紅柿切小塊備用 。鍋中倒入適量底油,油熱之后,倒入蛋液 。待雞蛋稍稍凝固后 , 把雞蛋推到一邊 。然后放到西紅柿,煸炒勻均 。往鍋里加少許糖煸炒勻均,然后大火收汁 。最后關(guān)火,放鹽翻炒勻均即可裝盤 。
2、食材:番茄2個、雞蛋3個,食用油、鹽適量 。做法:鍋中油預(yù)熱,放入蛋液,炒好的雞蛋盛出備用 。鍋中油預(yù)熱 , 放入番茄翻炒 。放入雞蛋翻炒 。放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋 。
【家常小菜】3、食材:雞蛋4個,西紅柿3個,油適量,鹽3小勺 , 糖1大勺 , 蔥花適量 。做法:番茄洗凈,切小塊 。雞蛋磕碗里,用叉子去打散,用一點(diǎn)點(diǎn)鹽 。準(zhǔn)備好蒜末 。熱鍋下油,倒進(jìn)蛋液 。全程用筷子去撥弄,盛出 。不洗鍋 , 加一點(diǎn)油,中火,下番茄 , 翻炒,加一點(diǎn)鹽,為了炒出番茄味 。下番茄后,放蒜末,如果鍋比較干,加一點(diǎn)點(diǎn)水 。繼續(xù)翻炒,炒出番茄汁 , 加水大火燒開,轉(zhuǎn)中火 , 途中加點(diǎn)糖 , 調(diào)味 。汁收了還剩一半,下雞蛋 。繼續(xù)翻炒,適當(dāng)加點(diǎn)生抽,調(diào)味 。最后撒上蔥花即可 。
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