茶水含有一些豐富的礦物質(zhì)，是一種能清熱解暑的飲品 ， 有很多人在日常生活中有喝茶的習(xí)慣 ， 但若是讓小孩子也喝茶，很多朋友會認(rèn)為不妥 。那么，究竟小孩子為什么不能喝茶呢？
1、小孩子不能喝茶的主要原因，是茶葉水當(dāng)中含有茶堿、茶多酚等這類物質(zhì)，而茶堿能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng) ， 可使神經(jīng)興奮 ， 并且對孩子的生長發(fā)育會有刺激作用 。而小孩子的身體各組織器官，以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)并未完全發(fā)育成熟，若長期的喝茶或者過量喝茶，都有可能會影響機(jī)體組織正常功能的發(fā)育 。
2、茶水中雖然也含有多種的礦物質(zhì) ， 但是也有一些物質(zhì)會影響孩子身體內(nèi)的鈣劑，以及鐵元素的吸收利用 。因此 ， 喝茶有可能造成小孩子體內(nèi)這些微量元素缺乏，而且可引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，也易影響孩子睡眠，所以小孩子是不適合喝茶的 。
【小孩子為什么不能喝茶】3、不過小孩子偶爾喝點(diǎn)淡淡的茶水，家長也不用過于擔(dān)心和緊張 。因?yàn)榈杷械牟瓒喾?、茶堿物質(zhì)相對較少，而且茶葉水為偏堿性的飲品，對防止蛀牙 ， 清熱解暑、去火降噪還是有一定益處的 。

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