扣球手臂隨之上擺，使肘關(guān)節(jié)與耳朵平齊并稍向后拉開，肘部微屈 ， 手掌擺到頭后上方 ， 胸部有拉開的感覺 。肘關(guān)節(jié)過低或靠前都是錯(cuò)誤的 。擊球后手臂隨慣性自然下垂 。擊球時(shí)，肘關(guān)節(jié)充分向上伸展，手指位取自然張開，使手掌成勺狀，用全掌抖腕擊球，再觸球瞬間要包滿球，手腕用力甩動(dòng) 。
扣球時(shí)不能盲目亂打，應(yīng)根據(jù)對(duì)方攔網(wǎng)及防守情況選擇突破點(diǎn)，有目的的扣球 。
擊球前要運(yùn)用腰腹力量 ， 身體呈反“弓”，發(fā)力從腰部開始，手臂自然發(fā)力擺動(dòng)，擊球的時(shí)候主要是靠腰部力量，單靠手臂力量發(fā)力擊出的球往往速度不夠，所以練好腰腹力量對(duì)一個(gè)好的攻手來(lái)說(shuō)非常重要 。
【氣排球扣球如何練】擊球時(shí)利用手腕控制方向，氣排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋轉(zhuǎn)，由于氣排球的重量較??，过网后会由诱N掌枇Φ賈灤⒀桿儐魯?。
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