1、梨子 。梨子是屬于比較降火的食物，這一類食物一直被人們當(dāng)做止咳的好食材 。一般情況下，寶寶咳嗽時，我們都會為寶寶準(zhǔn)備冰糖雪梨湯 。就是將冰糖和處理好的雪梨放進(jìn)燉鍋中燉煮 。冰糖雪梨湯是傳統(tǒng)止咳的良方，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽有痰的現(xiàn)象時 ， 還是可以選擇飲用冰糖雪梨 。
2、柿子 ?，F(xiàn)在正好是柿子上市的季節(jié) 。柿子具有清熱以及止咳的功效 。
3、蘋果 。蘋果的好處比較多，也是屬于比較常見的水果 。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果 。蘋果具有補(bǔ)心益氣的效果，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象時，食用蘋果泥，有明顯的改善效果 。
4、甘蔗 。甘蔗是屬于比較降火的水果，有滋陰潤燥的功效 。寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，很可能是由于內(nèi)火太旺的原因 。寶寶可以利用甘蔗降火，清熱 。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象 。但是甘蔗比較硬，難食用 ， 我們建議媽媽們可以制作甘蔗汁，方便寶寶食用 。
【小孩止咳化痰的水果】5、荸薺 。荸薺具有降火的功效，能夠清熱解毒 。

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