1、材料:桔梗(鮮品)100克,姜5克,鹽3克,素油35克,韭菜500克,蔥味10克,味精3克 。
2、將桔梗切成4厘米長的絲;韭菜洗凈,切4厘米長的段;姜切絲,蔥切段 。
【桔梗炒韭菜】3、將炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒六成熱時(shí)下入姜、蔥爆香,隨即下入桔梗、韭菜,炒熟,加入鹽、味精即成 。
4、韭菜可用萵苣、胡蘿卜、薺菜、鮮藕、蕹菜、莧菜、芹菜巾的任何一種代替,都具有潤肺止咳的作用 。
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