注意一：勿吃富含草酸鹽的食物 。大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石 。因此含有草酸鈣的時(shí)候要控制攝入量，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
注意二：注意蛋白質(zhì)的攝取 。腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián) 。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，這就會(huì)形成身體中的結(jié)石 。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
【腎結(jié)石飲食注意什么】注意三：吃富含維生素A的食物 。含維生素A的食物 ， 可維持尿道內(nèi)膜健康，也可以有效的避免結(jié)石的復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫(yī)生 。

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