食用地蕨皮的好處有：
1、清熱明目 。
2、有利于緩解目赤紅腫癥狀 。
3、治湯火傷 。
4、對治療夜盲癥有所幫助 。
【吃地蕨皮有什么好處】地蕨皮又名地耳 ， 是一種大型藍(lán)藻，生長 ， 繁殖快速，耐旱耐寒，見水迅速膨脹濕潤呈暗綠色，無水時迅速脫水干燥呈黑色，多見于林間地上，草叢之間 。

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