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寶寶的發(fā)育都遵循著一定的規(guī)律，2個月的時候的寶寶基本會抬頭了，那這個時候的寶寶呢？這個時候的寶寶應(yīng)該會給你發(fā)射想翻身的訊號了，這些訊號都有哪些呢？又該如何訓(xùn)練寶寶翻身呢？
寶寶想要翻身的3訊號
NO.1、當(dāng)寶寶俯臥的時候，TA能夠自覺并自如地抬起頭，并且從頭部到胸部都能夠抬離地面 。如果媽媽把玩具慢慢舉到比寶寶視線更高一點的位置 ， 寶寶也能夠隨之把頭抬高 。
NO.2、當(dāng)寶寶仰臥的時候，腳老向上揚 ， 或者經(jīng)常抬起腳來搖晃 。
NO.3、寶寶喜歡朝一個方向側(cè)躺 。這時寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領(lǐng) 。
寶寶翻身訓(xùn)練兩階段
【寶寶翻身怎么訓(xùn)練】第一階段：從仰躺到側(cè)臥
1、在寶寶平躺時，媽媽用一只手輕輕扶著寶寶的肩膀，慢慢將TA的肩膀抬高，幫寶寶做翻身的動作；
2、在寶寶的身體轉(zhuǎn)到一半時，就讓寶寶恢復(fù)平躺的姿勢 。
Ps：這樣左右交替地訓(xùn)練幾次 ， 寶寶就能比較順利地從仰躺變成側(cè)臥了 。
3、當(dāng)寶寶能夠順利地從仰躺變成側(cè)臥，臉部、手部都可以順利地轉(zhuǎn)向另一側(cè)時 ， 最后拖后腿的往往是雙腳 。
Ps：這時媽媽可以移動寶寶雙腿 ， 使其雙腳成交叉姿勢，以方便TA把下半身翻過去 。
第二階段：從側(cè)臥到俯臥/仰臥
1、如果寶寶已經(jīng)學(xué)會從仰躺翻轉(zhuǎn)為側(cè)躺，但是仍無法順利翻回仰姿時，媽媽可以從寶寶的身后，扶住寶寶的肩膀和大腿，幫寶寶翻轉(zhuǎn)身體 。
2、如果寶寶無法翻成趴姿 ， 媽媽同樣可以從寶寶的身后，扶住TA的肩膀和大腿，幫TA翻轉(zhuǎn)身體 。
Ps：這時寶寶可能會出現(xiàn)其中一只手臂壓在胸下動彈不得的情形，媽媽要幫TA挪好手臂的位置，以后再慢慢訓(xùn)練TA自己把手臂抽出來 。

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