【免疫力是一種什么「力」】免疫力，通俗地講就是人體免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力 。免疫系統(tǒng)的本質(zhì)，就是識別“自我”和“非自我”，自我的部分就保留，非自我的部分就消滅 。提高免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng) 。
增強(qiáng)免疫力是指通過一定手段來使自身免疫力加強(qiáng) 。免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等）、處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力 。

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