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大多數(shù)媽媽會在孕期生理性體重增加 ， 而到生產后體重慢慢恢復到從前，也有些媽媽的體重一直維持到產后 。其實，媽媽的體重增加是和個人體質有關的，但一般的媽媽身材都會有所變化 。今天 ， 我們主要來了解下為什么斷奶后會變瘦呢？
【為什么斷奶后會變瘦】媽媽在給孩子喂母乳期間雖然吃得很多，但是也不怎么長肉 ， 等孩子不吃奶了，吃得也少了，半年內如果開始瘦的話基本上能變回懷孕前的樣子，斷奶后會瘦，是因為喂奶期間體內雌激素水平高，雌激素容易囤積脂肪 。
因為女性哺乳期吃量大，要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發(fā)育需要 ， 還有你自身的產后身體恢復，哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多，吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃 。所以胖得比較厲害 。斷奶后機體只需供給一個人的熱量和營養(yǎng)，相對來說進食量少了，而且飲食不需要像以前那樣注重了，可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物，故容易瘦，而且人體內的催乳激素水平也下降了 。
斷奶后，寶寶不在吃母乳 ， 新媽媽體內的營養(yǎng)會堆積下來，可能會造成斷奶發(fā)胖；但是因為寶寶不再吃母乳，新媽媽也就不用在分泌乳汁了，這樣新媽媽的胃口也就小了下來，吃的少了 。自然也就會變瘦了 。給寶寶斷奶后，媽媽可能會瘦下來 ， 但這并不是絕對的，要根據(jù)媽媽的體質、飲食和運動方面的因素而定 。

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