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有時候，家長會發(fā)現(xiàn)孩子睡覺的時候不老實，總是一驚一乍的，感覺像做了噩夢一樣 。嬰兒的睡眠對嬰兒的成長非常重要 ， 休息不好，第二天的精神狀態(tài)也不好 。那么，寶寶睡覺不踏實該怎么辦呢？
1、給寶寶的四周圍上床幔 ， 寶寶的手一伸就可以夠得到 。
寶寶在媽媽的肚子里一活動就可以夠到子宮壁，為了他更快的適應(yīng)新環(huán)境，可以在寶寶的四周圍上床幔，寶寶一伸手就可以碰得到，這樣寶寶一驚一乍的時候碰到床幔就好像碰到媽媽的子宮壁一樣 ， 很快就感到很安全 。
2、寶寶受驚的時候用手握住她的小手 。
【嬰兒睡覺不踏實一驚一詐】寶寶一驚一乍的時候，大人可以用手握住她的小手，他很快就可以安靜下來，會感到很有安全感 。
3、在寶寶的周圍放一個安撫玩具 。
在寶寶的小手旁邊可以放一個軟軟的安撫玩具，寶寶一驚一乍的時候，一下子就能抓到，自己也會很有安全感 。
4、安撫奶嘴 。
孩子小的時候可以給他使用安撫奶嘴，尤其是寶寶睡著的時候，吸吮安撫奶嘴可以增加寶寶的安全感，不會出現(xiàn)一驚一乍的現(xiàn)象 。
5、給寶寶的小肚子上圍上護(hù)肚 。
孩子的小肚子如果一涼孩子也容易出現(xiàn)一驚一乍的現(xiàn)象 ， 給她圍上護(hù)肚，注意小肚子的保暖 ， 孩子也會覺得很有安全感 。
6、每天給孩子洗澡 。
每天讓孩子接觸一下溫水，就像媽媽肚子里的羊水，一方面可以清潔孩子分泌的油脂，也讓孩子回味一下在媽媽肚子的環(huán)境，讓寶寶更快的適應(yīng)新環(huán)境 。

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