【為什么賓館都是四個(gè)枕頭】賓館之所以有四個(gè)枕頭,是出于一定的健康考慮 , 這四個(gè)枕頭可以根據(jù)睡姿,起到不同的作用 。仰臥時(shí) , 如果肩膀超過(guò)枕頭,容易使頸椎受到壓力;如果只有一半頭部依附在枕頭上,則會(huì)使頸椎懸空,也是不當(dāng)睡姿 。這時(shí)可以將一個(gè)枕頭放在頭和脖子下面用來(lái)做真正的枕頭 , 枕頭要?jiǎng)偤脧恼麄€(gè)頭部一直墊到脖子,不能墊到肩膀,更不能只墊到后腦一半之處 。另一個(gè)枕頭則放在兩膝下 , 使膝關(guān)節(jié)能夠處于輕度屈曲放松狀態(tài) 。如果側(cè)臥 , 肩部的寬度會(huì)導(dǎo)致頭頸部懸空,如果枕頭較低,可以將兩個(gè)枕頭疊在一起枕 , 兩膝間最好也要夾個(gè)小枕頭,這樣會(huì)感覺(jué)非常舒服 。
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