【為什么賓館都是四個(gè)枕頭】賓館之所以有四個(gè)枕頭，是出于一定的健康考慮 ， 這四個(gè)枕頭可以根據(jù)睡姿，起到不同的作用 。仰臥時(shí) ， 如果肩膀超過(guò)枕頭，容易使頸椎受到壓力；如果只有一半頭部依附在枕頭上，則會(huì)使頸椎懸空，也是不當(dāng)睡姿 。這時(shí)可以將一個(gè)枕頭放在頭和脖子下面用來(lái)做真正的枕頭 ， 枕頭要?jiǎng)偤脧恼麄€(gè)頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到后腦一半之處 。另一個(gè)枕頭則放在兩膝下 ， 使膝關(guān)節(jié)能夠處于輕度屈曲放松狀態(tài) 。如果側(cè)臥 ， 肩部的寬度會(huì)導(dǎo)致頭頸部懸空，如果枕頭較低，可以將兩個(gè)枕頭疊在一起枕 ， 兩膝間最好也要夾個(gè)小枕頭，這樣會(huì)感覺(jué)非常舒服 。
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