第一：豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收 。如果長期的適用的話，會使得這些沉淀留在自己的身體內(nèi) 。
第二：所以建議豆?jié){喝蜂蜜還是兩者分開喝比較好 ， 不管怎么說，豆?jié){富含的蛋白質(zhì)是我們身體內(nèi)所必須的 ， 而蜂蜜內(nèi)含有的很多微量元素對我們的身體也是很好的 。
【豆?jié){加蜂蜜可以一起吃嗎】第三：但是對于一些糖尿病患者來說，蜂蜜攫奪是一個大忌，所以希望蛋白質(zhì)患者能夠自己注意 ， 豆?jié){可以喝，但是絕對不能和蜂蜜兩者混在一起來喝 。

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