【陽(yáng)虛要怎樣補(bǔ)】首先陽(yáng)虛，中醫(yī)名詞 。指陽(yáng)氣虛衰的病理現(xiàn)象 。陽(yáng)氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象 。常見的有衛(wèi)陽(yáng)虛．脾陽(yáng)虛．腎陽(yáng)虛等 。陽(yáng)虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闈宄ぃ齔廖⑽蘗Φ?。
其次 ， 陽(yáng)虛的患者通常形體白胖或面色淡白無(wú)華,平素怕寒喜暖,四肢倦怠,小便清長(zhǎng),大便時(shí)稀,唇淡口和,常自汗出,脈沉乏力,舌淡胖.其人患病則易從寒化,可見畏寒蜷臥,四肢厥冷,或腹中綿綿作痛,喜溫喜按；或身面浮腫,小便不利；或腰脊冷痛,下利清谷；或陽(yáng)痿滑精,宮寒不孕；或胸背徹痛,咳喘心悸；或夜尿頻多,小便失禁 。
最后建議吃補(bǔ)中益氣丸+六味地黃丸陰陽(yáng)雙補(bǔ)；應(yīng)在冬季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，以便更好地抵御寒冷的氣候 。在中醫(yī)學(xué)經(jīng)典名著《金匱要略》中 ， 有一款溫補(bǔ)方劑———當(dāng)歸生姜羊肉湯，特別適合陽(yáng)虛的人服用 。多食有壯陽(yáng)作用的食品,如羊肉,狗肉,鹿肉,雞肉,根據(jù)"春夏養(yǎng)陽(yáng)"的法則,夏日三伏,每伏可食羊肉附子湯一次,配合天地陽(yáng)旺之時(shí),以壯人體之陽(yáng) 。
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