精神調(diào)節(jié)：對于結(jié)腸炎的預(yù)防很重要 ?；加薪Y(jié)腸炎者大多表現(xiàn)焦慮不安 ， 這些不良的心理作用 ， 會致使結(jié)腸炎的病情加劇 ， 不利于預(yù)防工作的進(jìn)展 。專家提醒結(jié)腸炎患者，保持豁達(dá)的心態(tài)，及時調(diào)整精神狀態(tài)，爭取事半功倍的預(yù)防療效 。
【如何預(yù)防慢性結(jié)腸炎和直腸炎的復(fù)發(fā)呢?】避免感染：是預(yù)防復(fù)發(fā)的前提 ， 感染易導(dǎo)致結(jié)腸炎的反復(fù)發(fā)作，因此避免感染，這是預(yù)防結(jié)腸炎復(fù)發(fā)的前提條件 ， 即切斷感染途徑，如細(xì)菌、病毒或真菌的感染等 。
食療是預(yù)防關(guān)鍵：預(yù)防結(jié)腸炎，關(guān)鍵還是在于食療 。通過食物該如何預(yù)防結(jié)腸炎好呢?結(jié)腸炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或變質(zhì)的食物 ， 以免刺激結(jié)腸粘膜，不利于結(jié)腸炎的預(yù)防工作；最好是以無刺激性的細(xì)軟食物為主食，從而減少腸道蠕動，緩解了結(jié)腸炎的癥狀，達(dá)到預(yù)防的療效；限制高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食 。

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