【500度的近視散光是多少】500度近視 ， 散光一般是400多，平時要注意用好自己的眼睛，不要過度面對著電腦 。如果長期用眼，可以多眺望一下遠(yuǎn)方或者是閉目養(yǎng)神，做眼保健操等等，有助于改善近視的情況 。平時要多多睡覺，每天都要有七八小時的睡眠時間，才能夠減少眼睛的損害 。

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