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燉帶魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單

1、準(zhǔn)備食材:帶魚(yú)500g、大醬一勺、蔥姜蒜適量、老抽兩勺、料酒適量、白醋少許、雞精少許、鹽適量 。
2、將魚(yú)去鱗洗干凈 , 剪成大小適中的段兒 , 在面中反正翻滾 。
3、做調(diào)料水:拿一個(gè)碗,其中放入蔥段、姜片、蒜塊、大料、醋少許、醬油、糖少許、鹽、雞精、水(調(diào)料的水盡量沒(méi)過(guò)魚(yú)即可 ) 。
4、鍋中放入適當(dāng)?shù)挠?nbsp;, 將處理好的魚(yú)放入鍋中煎至金黃盛盤(pán) 。
【燉帶魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單】5、留少許油于鍋中,將煎好的魚(yú)再次放入鍋中,隨即將調(diào)好的調(diào)料水放入鍋中,用中小火燉熟即可 。

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