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海苔飯團怎么做簡單又好吃

【海苔飯團怎么做簡單又好吃】胡蘿卜、青椒切成丁,在鍋中稍稍翻炒加入鹽和雞精 , 然后再將海苔煎一下,切成方形 , 在雞蛋液中加牛奶 , 放在鍋里翻炒,然后將胡蘿卜、青椒、海苔、雞蛋等放進米飯里,攪拌后戴上手套捏成飯團,撒上黑芝麻即可 。
準備食材:米飯、胡蘿卜、青椒、海苔、雞蛋、牛奶、肉松等
1、將胡蘿、青椒清洗干凈,切成綠豆大小的?。?在鍋中熱油,然后將胡蘿卜丁和青椒丁倒進去翻炒,變色后加少量鹽、雞精,再次翻炒均勻盛起來備用 。
2、在鍋中刷一層油 , 將海苔放進去煎一下,3秒鐘左右即可 , 讓它稍微變軟,然后切成方形,再在碗里加入雞蛋、倒入牛奶攪拌均勻,放進油鍋里面翻炒,炒好后盛出來備用 。
3、在剛煮好的米飯里加入炒好的胡蘿卜、青椒、海苔以及雞蛋 , 攪拌后戴上手套,將其捏成一個個圓圓的飯團,最后在上面撒上一些黑芝麻 。

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