自女孩子初次來潮之后 ， 每個月幾乎都可以正常來月經(jīng)，直到50歲左右 。50歲是人生的分水嶺，這段時間大多數(shù)女性都會進入到更年期 。如果你48歲月經(jīng)不來，那表明很可能是進入更年期了 。那么，48歲月經(jīng)不來怎么辦呢？我們一起來看看吧 。
48歲月經(jīng)不調(diào)的癥狀
1、稀發(fā)月經(jīng)：更年期婦女的月經(jīng)周期間隔時間將變長，由正常20～30天變?yōu)?～3個月或更長的時間行經(jīng)一次 。經(jīng)量可正?；蜉^前減少，間隔時間逐漸延長到4～5個月或半年才行經(jīng)一次，以至完全停止 。
2、周期紊亂：從正常的月經(jīng)周期變?yōu)椴欢ㄆ诘年幍莱鲅?，有時經(jīng)期延長或變?yōu)槌掷m(xù)性陰道出血 ， 淋漓不斷達(dá)1～2個月不止;也可發(fā)生大量陰道出血 ， 病人可發(fā)生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短 。嚴(yán)重者血紅蛋白可明顯降低 。有的反復(fù)出血，一般經(jīng)1～2年，月經(jīng)即完全停止 。
3、突然絕經(jīng)：少數(shù)婦女過去月經(jīng)周期及經(jīng)期一直正常，現(xiàn)在突然絕經(jīng);也有的周期正常，僅有幾次月經(jīng)量逐漸減少 ， 以后月經(jīng)突然停止 。突然絕經(jīng)在婦女更年期月經(jīng)不調(diào)癥狀中比較少見，但一定要引起注意，出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即咨詢醫(yī)生 。
48歲月經(jīng)不來怎么辦
1、飲食調(diào)理：女性合理調(diào)配飲食 ， 不僅要注意飲食的數(shù)量，同時也應(yīng)對飲食的冷熱、軟硬及品類等進行選擇，這在調(diào)養(yǎng)月經(jīng)病中具有非常重要的作用 。最好用婦良方調(diào)溫貼調(diào)理 。另外，月經(jīng)不調(diào)的女性朋友在日常生活中 ， 必須增加營養(yǎng) ， 如：雞蛋、豬肝、豬肉、牛奶等 。
2、保持心情愉悅：月經(jīng)病患者應(yīng)注意情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢，特別是在月經(jīng)來潮之前與經(jīng)期 ， 更要保持良好的心理狀態(tài)，有利于疾病的快速康復(fù) 。
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