關(guān)于小嬰兒的睡眠問題，讓很多寶爸寶媽們都感到很頭疼 ， 因?yàn)橛泻芏嘈雰和砩暇Τ渑?，白天才愿意?。實(shí)際上，剛出生的小嬰兒睡眠時(shí)間特別長(zhǎng)，像個(gè)小睡神一樣，一天睡眠時(shí)間達(dá)到二十個(gè)小時(shí)左右 。那么，16個(gè)月寶寶一天是睡多久呢？
首先 ， 剛出生的小嬰兒是不會(huì)分晝夜睡覺的，但一般16個(gè)月的寶寶大部分已經(jīng)會(huì)養(yǎng)成晚上入睡的睡眠習(xí)慣，當(dāng)然白天也會(huì)有小睡的時(shí)候 。通常情況下，16個(gè)月的小嬰兒晚上可以睡整覺了，睡大概十一個(gè)小時(shí)左右，白天還會(huì)固定小睡兩覺 。
一天大概睡十三個(gè)小時(shí)到十四個(gè)小時(shí)左右 。如果小嬰兒身體不舒服，可能那天的睡眠時(shí)間會(huì)更加久 。另外，這個(gè)月齡的小嬰兒活動(dòng)能力會(huì)逐漸變強(qiáng)了，會(huì)自己坐起來，也會(huì)到處爬，還會(huì)自己站起來 ， 寶爸寶媽要多加留心 。
【16個(gè)月寶寶一天是睡多久】最后，其實(shí)決定小嬰兒一天的睡眠時(shí)間以及睡眠方式，這個(gè)應(yīng)該由小嬰兒自身的睡眠質(zhì)量來決定的· 。寶爸寶媽們一定不可以把正在熟睡的小嬰兒突然叫醒來喂奶 。如果生硬的改變小嬰兒的睡眠規(guī)律，會(huì)讓小嬰兒的情緒變得暴躁起來 。
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