寶寶到了一定的年紀 ， 是必須給孩子斷奶的，不然寶寶對奶水的依賴過強，會影響其他營養(yǎng)的攝入，可能造成營養(yǎng)不良等問題 。并且，長期喝奶也不利于寶寶的心理成長和性格發(fā)展 。那么，寶寶斷奶寶媽怎么回奶？
1、服用維生素B6
在寶媽決定開始給寶寶斷奶的時候起 ， 可以每天吃一兩粒維生素B6，這是有助于慢慢地回奶的 。由于維生素B6服用過量，會對身體有些不良的影響，寶媽可以先去詢問下醫(yī)生正確的用藥量，再按照醫(yī)囑服用斷奶 。
【寶寶斷奶寶媽怎么回奶】2、飲食回奶
寶媽在哺乳期都知道很多食物都是會導致回奶的，因此不敢吃，現(xiàn)在要斷奶了，吃這些食物功效也是相當不錯的，比如芹菜和韭菜以及花椒等 。還可以喝一些麥芽泡的茶或是大麥茶，也是可快速回奶的 。另外，山楂的回奶效果非常好 ， 可以用山楂煎水 ， 每天喝上一些，兩三天就能順利回奶 。
3、藥物回奶
若寶媽比較心急，也可去醫(yī)院找醫(yī)生，在其指示下服用回奶藥或打回奶針 ， 這種辦法見效較快 。但由于回奶藥和回奶針都含有一定激素，對寶媽身體并不是特別好 ， 還是以飲食回奶為主較好 。

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