寶寶胃腸功能比較弱，很容易出現(xiàn)腹瀉，如果寶寶腹瀉，父母應(yīng)先控制寶寶的飲食，多吃些能止瀉的食物，同時(shí)補(bǔ)充水分 。調(diào)理腹瀉的過程中 ， 健康蔬菜必不可少 。那么，寶寶拉肚子可以吃哪些蔬菜？
腹瀉時(shí)要吃點(diǎn)清淡的，不要吃太油膩的東西，可以給寶寶吃一些豆腐，菠菜，柿子等等 。腹瀉時(shí)，控制飲食很重要，但不能完全改變原有的飲食結(jié)構(gòu) 。常見的蔬菜有胡蘿卜，是可以食用的，水果方面可以給寶寶吃一些蘋果 。
腹瀉減輕后，寶寶可逐漸恢復(fù)正常飲食，可以給寶寶喂魚湯，（小心魚刺），做魚湯要盡可能少油和鹽 。蘋果片可以加冰糖在水里蒸來吃，也有止瀉效果 。黃瓜洗凈，切條 ， 加少許水燒開將黃瓜焯水，以去除多余水分，趁熱加入100克蜂蜜，拌勻即可服用，每天服用2 - 3次 。
【寶寶拉肚子可以吃哪些蔬菜】寶寶腹瀉是因?yàn)槟c道內(nèi)有害細(xì)菌導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，這種現(xiàn)象會導(dǎo)致腸道蠕動過快 ， 致使水分不能被完全吸收 。給寶寶服用一些改善腸道功能的益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，使腸道功能良好，寶寶自然不會再腹瀉 。飲食方面，當(dāng)然以清淡溫性果蔬為主 。

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