寶寶小時候的腸胃消化功能比較弱，父母們在寶寶的飲食上稍微不注意就很容讓寶寶出現(xiàn)拉肚子的癥狀 。而寶寶每次拉肚子之后身體都是非常虛弱的 ， 這個時候就需要通過食物來幫助寶寶補充流失的營養(yǎng) 。那么等到寶寶拉肚子好了應(yīng)該吃什么呢？
1、蘋果泥：蘋果中含有的果酸能吸出殘留在寶寶腸胃里的毒素 ， 能夠促進(jìn)寶寶的腸胃消化，改善寶寶腹瀉的癥狀 。家長們只需要將蘋果切成一小塊剁成泥之后就能給寶寶食用了 。一天最好食用兩三次 。
2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是一種很好的止瀉和抑制細(xì)菌的食物 。將胡蘿卜煲成湯還能給寶寶補充水分，湯里的營養(yǎng)含量也非常高 。只需要將胡蘿卜切小塊加入水之后煮爛就可以了 。
3、米糊：米糊對于寶寶積食和消化不良都起到了很好的改善作用 。將大米炒焦之后的效果更好，焦米能夠?qū)殞毮c道里的有害物質(zhì)排出體外 。
【寶寶拉肚子好了吃什么】以上幾種食物都可以幫助寶寶改善拉肚子的問題，寶寶拉肚子一段時間之后父母們可以慢慢的恢復(fù)寶寶的飲食 ， 但剛開始還是以清淡的、容易消化的食物為主，以免導(dǎo)致寶寶消化不良 。

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